ALTO RENDIMIENTO MENTAL
Bienvenidos al universo
Del cuerpo y de la mente
Equipo de expertos en neurociencia aplicada con la más alta tecnología en Alto Rendimiento, Salud, Psicología y Bienestar
Nuestras Herramientas
¿Qué Herramientas utilizamos?
Todas nuestras herramientas están basadas en la neurociencia aplicada y cuentan con gran cantidad de evidencia científica para la mejora de la salud, el rendimiento y el bienestar en distintas áreas. En AR Mental somos Expertos en Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (HRV) y respiración, herramientas base en cualquier proceso de entrenamiento, mejorando el rendimiento, salud y bienestar.
Biofeedback
Desarrolla una mayor conciencia corporal y aprende a modificar las respuestas fisiológicas que te están limitando para mostrar tu mejor versión.
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Neurofeedback
Regula y optimiza el funcionamiento cerebral para acceder a estados mentales de forma eficiente en el momento que lo necesites.
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HRV
Base para cualquier tipo de entrenamientos. Regula tu Sistema Nervioso Autónomo para partir desde un equilibrio real.
Ver Herramienta
Neurotracker
Trabaja los diferentes tipos de atención a través de un entorno visual dinámico en 3D para potenciar tu rendimiento y mejorar tu bienestar.
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HEG-PIR
Aprende a mejorar la activación de determinadas áreas cerebrales relacionadas con funciones cognitivas clave.
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Psicología
Cuenta con un espacio seguro en el que expresar tus miedos, inquietudes y pensamientos estando acompañado y sin sentirte juzgado.
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Genética
Conoce cómo tu genética influye en tu forma de pensar, sentir y la importancia de la alimentación en tu rendimiento y bienestar.
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BNG
Proceso único en el mundo que integra diferentes áreas científicas para comprender el funcionamiento del organismo.
Ver HerramientaEscoge el Entrenamiento que más se Adapte a tus Necesidades
En AR Mental diseñamos programas de entrenamiento personalizados basados en psicofisiología, neurociencia y regulación del organismo. Cada proceso se adapta a las necesidades, objetivos y momento de la persona, combinando diferentes herramientas como Biofeedback, Neurofeedback, HRV, Psicología y otras tecnologías de medición y entrenamiento. Por ello, nuestros programas se organizan en tres grandes áreas: Alto Rendimiento, Salud y Bienestar, permitiendo abordar desde la optimización del rendimiento hasta la regulación de diferentes síntomas o la mejora de la calidad de vida.
ELIGE TU TIPO DE ENTRENAMIENTO
AR Deportivo
De 90 a 120
/minutos
Perfil de cliente:
Deportistas desde élite hasta amateur cuyo objetivo sea desplegar todo su potencial
para alcanzar el mayor rendimiento posible.
FACTORES
- Atencion y Concentración
- Gestión de ansiedad precompetitiva
- Mejora del tiempo de reacción
- Memoria de trabajo
- Flexibilidad y Adaptación
- Mejora del Sueño
- Toma de decisiones
AR Ejecutivo
De 60 a 120
/minutos
Perfil de cliente:
Personas relacionadas con el ámbito laboral que requieran de la mejora de cualquiera
de las áreas especificadas a continuación.
FACTORES
- Agilidad mental
- Toma de decisiones
- Gestión del estrés
- Resolución de conflictos
- Hablar en Público
- Bienestar laboral
- Burnout
AR Artístico
De 60 a 120
/minutos
Perfil de cliente:
Actores, actrices, bailarines, cantantes y profesionales del área que busquen expresar
y transmitir su esencia.
FACTORES
- Creatividad
- Ansiedad y pánico escénico
- Confianza y autodiálogo
- Flexibilidad y adaptación
- Memoria y aprendizaje
- Bloqueos creativos
- Fluir
AR Estudiantes
De 45 a 90
/minutos
Perfil de cliente:
Estudiantes de cualquier nivel académico y opositores que deseen mejorar la concentración y gestionar el estrés asociado al estudio.
FACTORES
- Atencion y Concentración
- Aprendizaje y comprensión
- Velocidad de procesamiento
- Memoria de trabajo
- Hablar en Publico
- Gestión del estrés académico
- Mejora del rendimiento
Salud
De 60 a 120
/minutos
Perfil de cliente:
Niños y Adultos diagnosticados y/o con sintomatología relacionada con los factores que se trabajan.
FACTORES
- Ansiedad Generalizada
- TDAH y problemas de aprendizaje
- Gestión Emocional
- Resolución de conflictos
- Flexibilidad y adaptacion
- Depresión
- Deterioro Cognitivo
Bienestar
De 60 a 90
/minutos
Perfil de cliente:
Niños y adultos cuyo objetivo de mejora supone un limitante o buscan potenciar algún aspecto, sin estar dentro de “alto rendimiento”.
FACTORES
- Migrañas y cefaleas tensionales
- Dolor y bruxismo
- Gestión emocional
- Fatiga física y mental
- Energía y vitalidad
- Flexibilidad y adaptación
- Envejecimiento saludable
Cuando llegas a AR Mental eres la prioridad y primer objetivo para nosotros
FAQ
Frequently Asked Questions
¿DE DÓNDE VIENE AR MENTAL?
AR Mental surge tras más de 15 años mejorando el rendimiento en el sector deportivo, especialmente en motociclismo, un deporte de una alta exigencia mental en el que el rendimiento en competición es un 90% a nivel mental.
Tras múltiples beneficios durante esta experiencia, hemos sido capaces de adaptar los entrenamientos al rendimiento general y al bienestar de personas y empresas, todo con la tecnología más innovadora.
Durante 4 años, hemos sido coordinadores y vocales del Biofeedback y del Alto Rendimiento con Biofeedback y Neurofeedback en la Sociedad Española de Biofeedback y Neurofeedback.
Pioneros en la creación de la primera formación de Biofeedback y Neurofeedback para el Alto Rendimiento. Además, en España, también hemos impartido la primera formación de Biofeedback y Neurofeedback avalada por estudios superiores.
Junto a ello, hemos formado, supervisado y asesorado a más de 100 profesionales del Biofeedback en todo el mundo de forma personalizada.
¿EN QUÉ SE DIFERENCIA?
En AR Mental, tras 16 años de experiencia, somos únicos en el proceso de análisis de datos y generación de protocolos de Biofeedback, Neurofeedback, HRV, Hemoencefalografía, Neurogenética, Hormonas, Psicología. Todo ello, fusionado y personalizado para dar el mejor servicio según las necesidades de cada persona.
Para ello, contamos con un grupo de expertos en Biofeedback y Neurofeedback, Alto Rendimiento, Psicología, Biología Molecular, científicos y expertos en genética. Con ellos, ofrecemos servicios únicos a nivel mundial.
¿CÓMO ES EL PROCESO DE AR MENTAL?
Tenemos un primer contacto (online o vía telefónica) para, después, reunirnos de forma presencial y que nos expongas tu caso, de forma totalmente gratuita. Aquí, te informamos y resolvemos todas tus dudas para aconsejarte cuáles son las evaluaciones que nos pueden reportar los datos más objetivos, según tus necesidades o intereses.
Una vez se inicie el proceso, se realizarán las evaluaciones con técnicas y herramientas no invasivas, para recoger una serie de datos que, posteriormente, los profesionales de cada área estudian, analizan, interpretan y correlacionan de forma multidisciplinar con el objetivo de ajustar el mejor y más objetivo plan de acción para tus necesidades.
Te exponemos, de forma totalmente gratuita, los hallazgos encontrados y los diferentes protocolos de actuación, es decir, los programa o procesos de entrenamiento que más se ajusta a ti. De esta forma, decidiremos contigo el protocolo que más se adapta a tus objetivos principales.
¿PUEDO ELEGIR UN PROGRAMA UNA VEZ QUE YA HE EMPEZADO CON OTRO?
Sí, ningún programa es excluyente de otro. Durante el proceso te mantendremos informado de los avances y siempre te acompañaremos para aconsejarte de cuáles son los siguientes pasos para seguir mejorando.
¿CUÁNTO TIEMPO DURAN LAS SESIONES?
Las sesiones varían y se adaptan en función de las necesidades y objetivos de cada persona. Contamos con sesiones que van desde los 45 minutos hasta las 2 horas.
¿A PARTIR DE QUÉ EDAD SE PUEDE TRABAJAR?
En Psicología y Genética, trabajamos con rangos de edad que van desde los 3 años en adelante.
En el resto de los programas, a partir de 6 años.
¿CUÁNTO TIEMPO NECESITO PARA VER LOS CAMBIOS?
No se puede saber ni se puede engañar, depende de muchos factores. Lo que sí tenemos claro es que se van a empezar a ver resultados desde las primeras sesiones con Biofeedback, ya que suelen percibirse mucho más rápido que las de Neurofeedback. Además, tanto unos como otros suelen permanecer en el tiempo.
¿CUÁNTO CUESTA UNA SESIÓN O UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO?
Las sesiones o los programas pueden variar según las necesidades, evaluaciones y procesos. Al ser servicios personalizados adaptamos los precios a cada caso concreto. Contacta con nosotros sin compromiso.
¿PUEDO INICIAR UN PROGRAMA SI ESTOY TOMANDO MEDICACIÓN?
En el caso de que estés tomando algún tipo de medicación, nuestro equipo de profesionales estudiará el caso y la viabilidad del proceso para adaptar el programa de entrenamiento más eficiente.
¿NECESITO SER DEPORTISTA DE ÉLITE PARA LOS PROGRAMAS DEPORTIVOS?
No. Tenemos procesos adaptados al nivel, objetivos y momento deportivo en el que te encuentres.
¿CUÁNTO TIEMPO DURA UN PROCESO?
Depende de lo que quieras mejorar y hasta dónde quieres llegar.
Los procesos de BioNeuroGenix son los únicos que tienen una duración de tres meses, que dejan un plan vitalicio.
Nuestro objetivo: conseguir el mayor beneficio en el menor tiempo posible.
¿CÓMO ESTÁ ESTRUCTURADO EL PROCESO?
Nuestros procesos siempre están estructurados de forma objetiva por fases, cuyos objetivos son:
Adaptación y conocimiento
Asimilación
Regulación
Refuerzo
Mejora
¿EN QUÉ CASOS SE ACONSEJA LA GENÉTICA Y LA MICROBIOTA?
En todos.
¿TIENE EVIDENCIA CIENTÍFICA?
Sí. Todos nuestros estudios están basados en estudios científicos y bases normativas aceptadas a nivel mundial. Partiendo de ello, adaptamos los procesos a cada persona sin desviarnos de la evidencia.
DE TODOS LOS PROCESOS, ¿CUÁLES SON LOS QUE MÁS PUEDEN GARANTIZAR EL ÉXITO?
El HRV con la microbiota.
Partiendo de la base de los últimos avances de la neurociencia, las dos necesidades más importantes para nuestro cerebro -y nuestro organismo en general- que garantizan su buen funcionamiento, son: el oxígeno y los nutrientes.
El HRV y la microbiota se basan en los procesos más objetivos de actuación, los cuales aseguran el suministro de oxígeno y nutrientes a todas las células de nuestro cuerpo.
Cada persona tiene unas necesidades diferentes de nutrición y respiración.
¿PARA QUIÉN ES BIONEUROGENIX?
BioNeuroGenix es una apuesta segura para cualquier tipo de persona. Por ello:
Diferentes empresas han optado por escoger este proceso, con el fin de mejorar el bienestar y optimizar el rendimiento de sus empleados.
Múltiples clínicas han decidido contratar este servicio para mejorar la salud y bienestar de sus pacientes.
SI ESTOY ENTRENANDO CON BIOFEEDBACK, ¿PUEDO HACER BIONEUROGENIX?
Sí. BioNeuroGenix correlaciona los procesos que se hayan escogido (Biofeedback, Hormonas, Neurogenética, Microbiota…) para poder elaborar un plan de acción en común. Además, es una buena opción si:
Vas a continuar con los entrenamientos de Biofeedback, ya que se pueden ir corrigiendo ciertos patrones no deseados y avanzar más rápido.
Si no tienes mucho tiempo y prefieres destinar la sesión semanal o quincenal con tu entrenador a Neurofeedback exclusivamente, ya que el proceso de Biofeedback se entrenará a través de BioNeuroGenix.
¿CÓMO ES EL PROCESO DE BIONEUROGENIX?
El proceso tiene una duración de tres meses, en el que se desarrolla una fase diferente en cada uno de los meses (tres fases):
En la primera, buscaremos calma fisiológica y equilibrio cuerpo/corazón.
En la segunda, buscaremos calma mental y equilibrio emocional.
En la tercera, buscaremos calma y equilibrio mente/cuerpo.
Todo el proceso se realiza por métodos no invasivos y aprobados a nivel clínico por la FDA.
Y SI SOLO ME INTERESA UNA PARTE DE BIONEUROGENIX?
No te preocupes. BNG está diseñado para adaptarse a las necesidades de cada persona. Por ello, ARMental ha dividido BNG en diferentes <span class=»color-blue»><a href=»/packs»>PACKS</span>
¿TODOS LOS ENTRENAMIENTOS SON PRESENCIALES?
Sí, todos nuestros entrenamientos son presenciales. Sin embargo, nos podemos trasladara empresas o centros deportivos y, en casos excepcionales, a la vivienda del cliente.
Cuando mente y cuerpo trabajan en armonía, la salud y el rendimiento se transforman
Soluciones integrales en Biofeedback y Neurofeedback
Ofrecemos diferentes formaciones especializadas y servicios profesionales en Biofeedback y Neurofeedback, con un acompañamiento integral que incluye soporte técnico, asesoramiento personalizado y acceso a equipos, sensores y consumibles. Todo ello diseñado para adaptarse a las necesidades de cada profesional y facilitar su práctica diaria.
FORMACIONES
Nuestros cursos están diseñados para que aprendas Biofeedback y Neurofeeback de forma práctica, progresiva y a tu ritmo La formación se organiza en módulos semanales con vídeos pregrabados y documentación escrita, adaptándose a tu avance y disponibilidad.Además, contarás con soporte continuo durante todo el proceso. Disponemos de formaciones desde nivel inicial hasta especialización avanzada sin límite de tiempo para completarlas.
Nuestro abanico de formaciones es el siguiente:
SERVICIOS A PROFESIONALES
Además de las formaciones, nuestro equipo ofrece un soporte continuo cercano y personalizado, abarcando tanto el acompañamiento técnico como la venta de equipos, sensores y consumibles.
Entre nuestros servicios, destacan los siguientes:
Tu mejor versión nace cuando dejas de sobrevivir y empiezas a equilibrarte
NUESTRO EQUIPO
CONOCE A NUESTRO EQUIPO
En nuestro equipo encontrarás mucho más que profesionales: encontrarás personas comprometidas con el bienestar real de quienes confían en nosotros.
Contamos con especialistas con amplia experiencia en distintos campos, lo que nos permite trabajar desde un enfoque multidisciplinar, integrando conocimientos
y herramientas para ofrecer una atención completa y personalizada.
José Luis Martínez Adán
CEO y fundador de ARMental
Blanca Bermejo Barrera
Doctora en Biología Molecular
Asier Guilabert Alonso
Preparador físico y entrenador
Robert Simmons
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Robert Simmons
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CEO & FounderLa persistencia puede cambiar el fracaso en un logro extraordinario
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